Как убрать растяжки и подтянуть живот после родов: советы мам

Я очень переживала после первых родов, смотрела на свой живот и складывалось ощущение, что там ещё кого-то забыли 😁🙈 плакала из-за страха, что не приду в форму… Но этот страх помог мне не опустить руки и действовать сразу: носить бандаж послеродовый каждый день (так живот быстрее уходил), мазала растяжки кремами разными (и заживляющими, есть такие, которые рубцовую ткань заживляют, увлажняющими и питающими). Как только выделения закончились, подключила спорт.

Через месяц-два уже была в такой форме, как до родов, но белые полосочки от растяжек на бедрах все равно остались, не обращаю на них внимание 😊👌🏽

Попробуйте тоже бандаж и крема, мази, чтобы помочь своему телу немножко 🤏🏽

Подождите хотя бы месяца 2-3 , организм сам восстановится, хотя бы матка должна сократиться и живот обратно уходит постепенно. Делайте лёгкие упражнения лёжа на спине и на боку пока что

Растяжки со временем побелеют, живот примерно через полгода придет в добеременный вид, вы только неделю назад родили, всему своё время

Все то пройдет, если не начинать заедать стресс😥

Вот тогда фиг похудеешь еще долго

Растяжки со временем посветлеют сами, ничего с ними не сделать. У вас всего неделя прошла, живот тоже будет ещё уходить