День первый 💪
Скорость 4 - 40 минут.
Пока быстрый шаг.
Бегать боюсь.
Мне понравилось. А главное как удобно. Включила сериал и вперед.
Подняла свой гемоглобин. За 1.5 месяца. С 90 до 133. Надеюсь сил прибавится.
По калориям пока также 1200/1300. За месяц минус 2.5 👌
Девочки, кто вводил деткам самоприкорм с 6 месяцев, сразу в стульчик садили на время, или на руках сначала? Через месяц думаем начинать, но еще вообще никаких предпосылок к сидению, она пока даже на прямые ручки не опирается
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться до колледжа, в общаге жить не хочет. Мы с мужем начали говорить, что вам надо самим выкручиваться без нас, либо живите с ней вместе на съемной квартире, переезжайте, либо поступайте у себя в области. Брать ответственность за великовозрастного ребенка не хочется вообще. Мне через 3 месяца рожать, хочется больше отдыхать сейчас, да и забот сейчас будет много. Свекровь на нас в смертельной обиде. Намекает, что давала 300 тыс на первый взнос, а мы вон как с ними. Короче пипец девчонки.
Во сколько месяцев прорезался первый зубик у ваших детей? 😊 Так жду, а пока ничего нет. Хотя невролог и педиатр с пяти месяцев пророчили)
Бл просто 2 тыщи на ветер Не прошло и месяца Посоветуйте добротный контейнер для игрушек пока я бабушкин сундук не перевезла сюда
Виола ·
Многодетная мама (5 детей)
Подскажите, пожалуйста как поднимали гемоглобин? У меня тоже 90. Сорбифер не помогает.
Анастасия··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я пила сорбифер дурулес (в нем дозировка выше ) и питание старалась поддерживать всякими продуктами богатыми железом. Но думаю тут конечно препарат помог.
Я пила месяц проверила, поднялся до 117, потом еще +- месяц и вот последний анализ 133.
Сейчас делаю перерыв и проверю феритин.
У вас может после родов еще не восстановилось. Плюс наверное вы на гв да ? Малыш тоже забирает все полезное.
Виола ·
Многодетная мама (5 детей)
Мы на искусственном, у меня маточное кровотечение было недавно. Поэтому гемоглобин упал.
Анастасия··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
тогда это как раз результат кровотечения.
Надо просто больше времени чтобы поднять.
Вы именно дурулес пьете ?
Виола ··
Многодетная мама (5 детей)
да, его. Ещё от беременности осталось полторы упаковки. При беременности тоже не помогало. Спасла тотема, но сейчас врач назначил именно Сорбифер.
Анастасия··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
тогда просто надо время.
Я тотема пила после родов помню. Но я не сдавала и не проверяла анализы. Пила так скажем как должное.
Надя·
Мама дочки (10 лет)
Это домашняя дорожка? Если да, то можно ссылку?
Буду себе покупать, чтобы сахар сгонять лишний🙈
Анастасия··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
У меня вот такая
Но их много разных
https://spb.fit-baza.com/kardio-trenazhery/begovye-dorozhki/begovye-dorozhki-portativnye/begovaia-dorozhka-elektricheskaia-evo-fitness-fusion-plus/
Надя··
Мама дочки (10 лет)
спасибо)
виктория·
Мама сына (5 лет)
Подскажите пожалуйста
А тут небольшую горку можно сделать.? Есть такой режим или только ровная поверхность
Анастасия··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
На моей дорожке нет
Забыла про этот момент
Лучше берите где можно сделать наклон