Как определить диастаз после родов в домашних условиях
Всем привет!
Задалась тут вопросом - как определить диастаз? Живот у меня остался. Но в целом, я поправилась после родов (как родила сразу 11 кг сбросилось само). Вот читаю описание, может как то может проверить дома? Нашла тест, надавить на живот лежа. Но у меня такие ногти длинные…. Ниче не поняла. Есть еще способы или внешне ж и понятно 😅
Комментарии
Да, как будто для одного пальца есть место, углубление и как быть теперь? К хирургу идти
@avdeevanadya, вообще само может пройти. У меня после двойни он ушел сам. ( но года два потребовалось)
Там есть ряд физ упражнений которые противопоказаны, почитайте в интернете. Чтоб хуже не было..
у меня диастаз был огромный, почти три пальца проваливались.. так же не переживайте раньше времени
@katerina_buz, поняла. Муж вечером пощупал сказал нет ничего, но с тренером да, поговорим, я в зал в декабре потопала уже
Надо лечь на спину, согнуть колени, и корпус приподнят, как будто пресс качаешь, и над пупком ямочка будет или нет и на сколько пальцев
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Надавите не ногтем и подушечкой пальца в положении уголка, ну когда пресс качаете. Над пупом. Там будет углубление( словно левая и правая часть мышцы разделилась). Думаю если есть то поймете о чем я😅