Лёгкий рецепт белкового запеканки для мам: вкусно и полезно

Пост @x-files напомнил, что надо бы про поездку в Москву рассказать, но я чет собраться никак не могу. Много букв будет🙈

Зато в попытке наконец узнать результаты биопсии, обновляю постоянно горздрав и увидела, что нормально так с января подняла белок в крови)))Поняла, что любимый то высокобелковый рецепт тут не писала! А он как всегда #легчелёгкого

1. Упаковка творога зернистого в сливках

2. Немного курицы/ветчины из индейки

3. Чуток овощей (я добавляю черри/брокколи/фасоль — крч то, что в холодильнике есть)

4. 2 яйца

5. Любимые приправы (мой топ — чеснок и базилик)

Все перемешать и в духовку минут на 30 при 180°.

Вуаля!🤤

Нереально воздушный, вкусный и полезный.

Могу есть на завтрак, обед и ужин😂