Задержка месячных в 40 лет: причины и что делать

Девочки, как не сойти с ума и гнать от себя тревожные мысли ?! Второй раз в этом году уже задержка мес ( я не беременна ) в январе на 6 дней , февраль норм и март должны были начаться числа 6-7 марта и до сих пор нет 😬

Что это -возраст ближе к 40, те старость , стрессы и нервы мои или то что я немного подключила спорт ?!

УЗИ делала осенью наверное , анализы сдавала -все норм .

Планировала в этом цикле сдавать гормоны, но видимо еще и узи надо . Если до понед не начнутся побегу узи делать, сдавать все .