Девочки такая ситуация,у меня инсулинорезистентность. Пью глюкофаж с октября месяца,инсулин пришел в норму,индекс хома нет. Начала худеть на степпере ,скинула 10 кг. Бросила ,купила беговую ,не пойму объемы уходят ,а вот вес начал расти уже на 2 кг. Питание ,все тоже самое как и было. В чем может быть проблема ,и что делать?



Вода может задерживается. Во время месячных, например, или около них так бывает. Следите за нормой выпитого
@derzkaia вот попробуйте пить больше, чтобы жидкость не задерживалась в организме. Скрытые отёки тоже дают лишние кг
Странно, что объемы уходят, а вес увеличивается, может вы перетопили жир в мыщцы на степпере и дорожке?))У меня в терапии была Субетта, назначал эндокринолог. Пропивала курсом, чувствовала себя хорошо. У меня был большой лишний вес, врач сказал надо худеть. Была подключена диета, записалась в спортзал.