Как убрать живот в зале: советы мамам после родов
За сколько месяцев в зале можно убрать живот?
Сама стройная , но живот😫выпирает как на 5 месяце беременности
За сколько месяцев в зале можно убрать живот?
Сама стройная , но живот😫выпирает как на 5 месяце беременности
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂 У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее . С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась. (На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Мама делится опытом борьбы с животом и гиперлордозом. Читайте истории других мам о тренировках, дефиците калорий и коррекции осанки!
В первую беременность такой живот у меня был только на 7 месяце ,а теперь вот 😁
Короче в 2 месяца и 7 дней мы сами переворачиваемся с живота на спину 😂
capybaraa·
Смотря в чем именно причина живота. Может быть кишечник, может неправильная осанка, слабые мышцы кора и тазового дна, диастаз, жир. Сначала надо выяснить причину
capybaraa··
@achnya, живот который появляется вечером это либо слабые мышцы, либо кишечник
Achnya··
Мама двоих (1 год, 4 года)
слабые мышцы это в зале заниматься ? Или что нужно делать ?
capybaraa··
да
Роксана·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Укрепляйте мышцы кора. Через месяц увидите результат.
Achnya··
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня как будто дутый живот бывает в конце дня
Как мяч
fatimka·
Мама сына-младенца
У кого то за пару месяцев , кто то годами добивается
fatimka·
Мама сына-младенца
А так, все индивидуально
fatimka·
Мама сына-младенца
Живот это всегда лишний вес
Я··
Мама троих детей
@achnya у нас тоже , но я пошла , я в этом ничего такого не вижу. Если для вас запрет придется идти платно к женщине.
Achnya··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@mar1986343, а как его лечите? Это исправимо ?
Я··
Мама троих детей
никак он сказал , что это только операция мышцы ушивать. Ну я пока не решилась . Думаю ладно буду ходить с животом 😀