Как правильно замачивать семена чиа для йогурта: советы мам

Девочки, взяла семена чиа и греческий йогурт попробовать.

Семена в воде замачивать и потом добавить в йогурт? Или сразу добавить в йогурт и там оставить разбухнуть?👀

Правильное питание Здоровые рецепты Советы мам

Как бы вы отнеслись к тому, что муж создал группу в ватсапе, куда добавил только своих родных. А на вопрос, почему меня не добавил, отвечает, что туда добавил только свою семью. Было бы обидно или пофигу?

Что есть без сладкого на 21 день?

Девочки! Решила убрать сладкое и сахар из семьи на 21 день. Стою в растерянности- а че есть? 😂 как сделать так чтоб на семье не сильно отразилось? Мы любители попить чай с конфетками 🥶 и творожной массы и йогуртов, бляха муха. Даже не пойму в какую сторону смотреть 😭Еще муж категорически не наедается овощами с мясом и салаты овощные без мазика для него фуфло:(

Как правильно замачивать семена чиа для йогурта: советы мам

Комментарии

Должен ли муж иметь семью?

Можно ли бананчик в йогурт роддомовский добавить? Или совсем ничего нельзя на ГВ?

Муж создал группу в WhatsApp для родных - обидно, что меня нет?

Что есть без сладкого на 21 день?