Пример режима дня ребенка в 2,5-3,5 месяца: наш опыт
Наш режим в 2,5-4,5 месяца
6.30-7.00 подъем
7.30-8.00 утренний душ, массаж
8.00-9.00 бодрствование
9.00-10.00 сон 1
10.00 кормление 1
10.00-12.00 бодрствование
12.00-13.00 сон 2
13.00-14.00 бодрствование
14.00 кормление 2
14.00-15.00 бодрствование
15.00-17.30 сон 3 (на улице или балконе)
17.30-18.00 бодрствование
18.00 кормление 3
18.00-19.20 бодрствование
19.20-20.00 сон 4
20.00-21.30 бодрствование
21.30-22.00 вечерний душ
22.00 кормление 4
22.00-7.00 ночной сон
Ночью обычно 2 кормления в 2.00 и 6.00, но всё чаще стал просыпаться один раз на кормление в 4.00 и при таком раскладе в 8.00 даю половину порции смеси.
График соблюдается идеально, с погрешностью +-10 минут
Екатерина·Мама двоих (младенец)
Сам просыпается или будите?
·Ответить