stkatusha
Катюша·Мама сына (10 лет)
Йога для беременных или аквааэробика: что лучше выбрать?
Девочки! Нужен ваш совет! Не проходите мимо, нужна любая информация 😇 йога для беременных или аква аэробика в бассейне в теплой воде ? Кто куда ходил, где больше понравилось ?
1
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Мне кажется, что Ольга Юрьевна единственная кто ведет что-то связаное с водой. Но к ней надо привыкнуть. А так автор, можете поинтересоваться у ссылка йога для беременных и разные курсы
Нравится Ответить
Я хотела ходить в бассеин , но не смогла
Ходила на йогу. Это такой кайф.. упражнения направлены именно на то, что болит. Всё плавно и естесственно. Перезагружается голова.
Потом дома делала утреннюю зарядку с этими упражнениями
Нравится Ответить
ссылка
Аквагимнастика с преподавателем. Грамотным во всех областях, близких к беременным и новорождённым ☝️