Какие витамины принимать при грудном вскармливании для волос и ногтей
Девочки, может кто посоветовать из личного опыта использования, каких либо витамин при грудном кормлении, чтобы хоть как то поддержать организм, ногти, волосы и так далее? Понимаю, что витамины это не панацея, но всё же может что то дает свой эффект. Всем хорошего настроения 🤗❤️
Комментарии
Для меня стал спасением фемибион, волосы заметно меньше стали выпадать
Я пробовала разные, все бестолку, пока ГВ не завершила, лучше не стало.... после ГВ уже пила супродин они мне нравятся, я прям действительно чувствую после них себя лучше.
К сожалению не верю в силу волшебных таблеток на ГВ 😁
Я вот хочу верить в чудеса 🤣 Буду пить витамины и приговаривать….Растут мои волосы ещё гуще, ногти крепче, кожа глаже. 🤭
Как и во время беременности, так и весь год пока кормила грудью пила фемибион.
@olapopova007, я сдавала базовый . Группы В, Д, кальций и железо . Я просто очень сильно худела и постоянно ела , руки тряслись от бессилия. На сахар тоже сдавала . Как ни странно, все было в норме . Железо только немного в дефиците.
@super.natalia87 у меня так же. Всё в норме. Сейчас и железо, феритин и гемоглобин восстановились после КС. Тянет на сладкое 🙈
@olapopova007, зайдите на сайт «Сибирское здоровье» посмотрите , я через знакомую брала
Элевит кормление пила