Девочки, есть какие-то комплексные витамины для взрослых, чтобы 100% рабочие и хорошего качества?
Если нет, то посоветуйте хороший:
- магний
- витамин Д
- омега
- б 12




А я брала всякие разные, дорогие. А вот мужу взяла комплекс Витамир для мужчин. И так хорошо он сработал. Посмотрела состав такого комплекса для женщин и теперь и себе возьму.
Магний ультра маг
Омега карлсон
В12 спрей какой нибудь с Айхерб
Напишите @farmavit, подберет
@nikstakirsta94, я такие пью, они по составу и дозировкам хорошо профилактируют основные дефициты: А, С, группа В, фолиевая, кальций, омега 3, йод ссылка
Я пью только турецкие витамины, если нужно, покажу какие)
ORZAX Ocean Мультивитамины, комплекс витаминов для бодрости и энергии
ссылка