Кетоны в моче 3.9: что это значит и насколько опасно?
Девочки, кетоны в моче 3.9 это очень плохо? Прием у врача через пару дней, переживаю(
Комментарии
@elizavetakakdela, просто вот это специальные продукты покупать, дорогую миндальную муку и тд 🤣 да, пик был 6.9, супер, рецепт смело можно добавить в копилку, без киви уверена был бы еще меньше сахар
у меня суточный мониторинг стоит, очень удобно, потому что через час вообще там 6 с копейками, а вылеты бывают либо минут через 40, либо часа 1,5, но я сегодня разговаривала с врачом, она сказала на моем сроке даже допустимо 7.4, говорит понятное дело лучше до 7, но если вдруг стреляет больше, ничего страшного, главное чтобы кетонов не было))
@daria346, ну да, 6.9 прям по острию) а так уже у Вас финишная прямая. 🔥
@daria346, а так, здоровья, сил и терпения, обязательно все получится, я в Вас верю 🌸
Добрый день! Мне помогли избавиться от кетонов макароны барилла 5, я их употребляла за прием немного, чтобы не было вылета, но раз 5 в день точно 😮💨
Удобно по приложению fatsecret считать углеводы и как раз экспериментируя подберете свою норму
@daria346, да, желательно в утренней, днем нет смысла мерить
Могут быть из-за стресса или физических нагрузок накануне
Заказала полоски специальные, буду каждое утро делать замеры)
Это утренний замер? У меня утром были. Помогло - кефир на ночь с клетчаткой (1 ч ложка на стакан кефира). Как стала пить, сразу в норму пришли.
@daria346 нет, яблочная Яблочная клетчатка 500г
ссылка
Углеводы добавляйте, воды больше пейте, у меня всю беременность скачут
@daria346 3+ по моче показывал , начинала добавлять углеводы, крупы, макароны, цз хлеб и соды побольше и все в норму входило , как только уменьшала или как попала ела, то опять появляются
@vredinka900, а я если начинаю добавлять больше углеводов, повышается глюкоза
@daria346 вы 4 ложки макарон и белка побольше и капусту например квашенную или салат с зеленью
Не смертельно.
Добавьте больше сложных углеводов и пейте минералку.
Мне очень хорошо помогают макароны.
У меня пляшут они, то 4, то 1,5
@lunashaaa, в чем интересно может быть причина?🤔 слишком мало углеводов?
@daria346, вроде как да, ну может еще жиры уменьшить🤷♀️
@daria346, если что, вот группа в тг там очень много разрешенных рецептов и выпечка, первое, второе ссылка
Но я не готовила, мне было лень 🤣