Подскажите, в 1 триместре у кого были сильные запоры, как справлялись с этой бедой?



Мне советовали два киви вечером,но я один раз пробовала,не помогло.Помогает активия 😁со злаками.А ещё винегрет хорошо помогает .
Микролакс клизма. И с тех пор, каждое утро на завтрак овсяноблин с огромным содержанием клетчатки. Больше не страдала тьфу тьфу тьфу
Компот из чернослива и кураги варю, ну и так ем. Были неделю проблемы, не знала что делать. Попила компот и на второй день как по маслу (простите)
Лучшее стрела во от запоров киви. Введите в рацион 1-2 шт в день и проблем не будет 🫶🏽
А, вижу вы уже ввели киви. Но вы не торопитесь. Разгонится организм. Не паникуйте. 4 дня еще не показатель.
4й день, ем чернослив, свёклу, сливу, грушу, киви, пью клетчатку отруби, кефир, пила форлакс 1р. Не помогает ничего. Свечи ставила выходит немного совсем.
Так же было. И боли жуткие от этого в кишечнике. Помогло что начался второй триместр и все стало получше. А ситуативно только микролакс
В 1 триместре нет, но в 3 я офигела конечно знатно от них)
Ничего не помогало, кроме свечек глицериновых и то раз через раз , киви попробуйте
Есть очень много овощей, огурцов вообще супер и пить очень много воды. И запоров не будет 👌 проверено 2 раза
Дюфалак прописывала терапевт в жк, пить именно по схеме и запивать его теплой водой. У меня эта проблема была всего пару раз за беременность, но мне помогало
Мукофальк мне гинеколог советовала пить, так как он безопасный. Недели 2 пьешь, потом 2 перерыв. Если в перерыв снова проблемы начинаются, то просто начинаешь сразу пить снова не дожидаясь окончания этих 2х недель.
Выручало средство всю беременность и после родов