Порекомендуйте травматолога-ортопеда для взрослых? Сходила на МРТ, нашли протрузии в позвоночнике (
Протрузии это значит вам надо к неврологу , походить на лфк, кинезиотерапаю
В общем укреплять мышцы спины , что бы далее образовавшаяся грыжа не выпала
Если ничего не делать только хуже будет , по себе знаю