Постоянная усталость и сонливость: что делать, если нет сил
Постоянно хочу спать , хоть и высыпаюсь
Сил будто нет, хочется просто сидеть / лежать
Так уже 1,5 месяца
Это нехватка железа, верно?
Никогда его не пила , посоветуйте хорошее
Комментарии
Тоже самое у меня больше месяца ( никогда не спала как сейчас до 10-11 . Любила в 5 утра подъем
У меня давно такое состояние. На дефициты проверялась, всё в норме. Просто мне кажется усталость, стресс тоже играет огромную роль
@amelia97 по возможности где-нибудь с кем нибудь отдохнуть морально. Ну и на всякий случай на дефициты провериться
Я тоже просыпаюсь уже уставшая, оказывается у меня очень низкое железо и ферритин
Сначала сдайте анализ
А препарат витаферрол не плохой
По-разному
Вот конкретно сегодня я проснулась в 7:00 часов утра , уснула вчера примерно в 23:00
То есть ровно 8 часов
А сейчас я сижу и засыпаю
Чувствую себя нормально, ничего не болит , но именно поспать я бы хотела
Вот я так же еле как просыпалась и сил вообще не было, оказывается ферритин 10 был, курсом Гемобин принимаю,скоро пойду контрольные анализы сдавать