Девочки, доброе утро! Кто делал или делает вакуум по утрам, скажите есть результаты? Через какое время можно их увидеть?
С конца января вакуум и спорт стала делать живот минус 6 см но вес особо не уходит стала стройнее и выносливей
Ну это не мгновенный результат, живот подтягивается немного, но нужно все в совокупности и питание и спорт.
Кто у вас в семье по утрам развозит детей в сад и школу если это делается не по пути на работу.
Я сегодня утром психанула и высказала все мужу, а теперь думаю может я не права 🤔
Детей всегда вожу я и не понимаю почему 🤷♀️
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤


Мотивации в ленту с утра))
Девчонки, по утрам зарядку делаете?
Я если не делаю, становлюсь бревном))))
П.с на фото до 45кг, на фото после 55)
Это фото для тех, кто говорит -кости качать будешь?🤣

Доброе пятничное утро!!!! А давайте не критиковать, а вспомним, что ваш муж делает лучше всего.
Р. С. А то в последнее время только жалобы мелькают в ленте
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Есть 🫶🏻это лучше упражнение, еще планка хорошо подтягивает 🙏🏻