irinaavdonina
Ирина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Какие витамины для мам выбрать для максимального эффекта?
Девочки, какие витамины выбираете для себя? Чтобы эффект был
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Как связана пуповинная кровь со здоровьем новоро...
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
В основном пью по дефициту , сейчас В, Д, железо. Если просто комплексные мне нравится супрадин, дефициты он не закрывает но меня лично тонизирует
Нравится Ответить
Все по дефицитам
Каждые три месяца контроль Д,ферритин,цинк
Это мои дефициты
Так сдавала обширный анализ по всему и эндокринолог помог
Названия препаратов и дозировки разные
Вот железо я сменила уже все,пока сложнее всего нарастить
Нравится Ответить
Тоже только по анализам отдельные витамины беру
Раз в год сдаю комплекс
Нравится Ответить
Смотрю по дефицитам.
Железо, витамин Д, омегу и магний.
Эффект есть, тк организму явно не хватало.
Но эффект появляется на 3-6 неделе приема.
Нравится Ответить
Я просто покупаю витамины для женщин Витамир, мне нравится состав, результатом довольна