Мама двоих (младенец)

Как справиться с тревожностью и бессонницей у мамы

Моя тревожность вошла в чат и бессонница. Как справляетесь?

Тревожность мамы Бессонница Психологическое здоровье

Комментарии

AliaМама сына-младенца

Мы не справляемся 🥴

11.03.20261 отметок «Нравится»Ответить

АленаМама двоих (2 года, 6 лет)

Я курсом пропиваю Цитрат магния с витамином в6, от Nature's Bounty покупаю в аптеке. Спокойнее становлюсь

10.03.20261 отметок «Нравится»Ответить

МаринаМама двоих (2 года, 5 лет)

Никак, разрешаю себе тревожиться

10.03.20261 отметок «Нравится»Ответить

НадеждаМама двоих (младенец)

Спасибо, попробую.

10.03.2026Ответить

Пью магний курсами

10.03.20261 отметок «Нравится»Ответить

НадеждаМама двоих (младенец)

Вроде пью периодами, надо видимо дозу увеличить. Спасибо за напоминание❤️

10.03.2026Ответить