Какие витамины давать ребёнку в 2,6 года для иммунитета и сна?
Девчоночки, поделитесь советом, какие витамины даете своим деткам в 2,6 ? Кроме витамина D
Для поддержки иммунитета, крепкого сна или после болезни
Вообще как относитесь к витаминам ?
Хотела приобрести дочери Solgar, но они с 3-ех лет , да и вообще все классные фирмы только с 3-ех….
Комментарии
Покупаю аскорбинку и гематоген. В остальном, просто хорошо кушаем, овощи и фрукты, мясо, рыба. Витамины влияют на печень и почки. Лучше включите в рацион больше разнообразия и перед сном давайте чай успокоительный. Днём порты и компоты, свежевыжатый сок.
Все комплексы фигня, что детские, что взрослые, для иммунитета они в целом ничего не сделают. Поэтому сдавать кровь и давать по дефицитам лечебные дозы, но и от этого не ждать чудес, питание, сон и режим 90% успеха запроса
У дочки вместо витаминов, компоты почти каждый день из облепихи, малины, калины, ревня, брусники. +Травяной чай даем витаминный и иммунный
В сезоны простуд весна/осень пропиваем омегу я и старшая. Норвесол детский ей и взрослый себе.
Ликопид пропиваем также в сезоны эти.
Витамин Д Вигантол на постоянной основе, кроме лета.
Даю только по дефицитам в анализах. Был дефицит цинка, педиатр назначала Педиакид цинк. Был дефицит в12 она назначила солгар. Омегу назначала тоже Педиакид. Витамин Д рекомендовала только на масляной основе now 1500.
Никакие не давала ,думаю и после 3 особо то и не нужны ,если нет каких то прям дефицитов
Для крепкого иммунитета -правильное питание
-прогулки на свежем воздухе
И да ,не кутать сильно
Когнивит солгар давала своим уже с 2хстаршей там дозировки маленькие , мелкой начала давать