Кто делал коррекционный массаж , вес тоже уходит? Или только объёмы?
Каждое утро, когда муж уходит на работу и закрывает дверь.. Я… Переворачиваюсь на другой бок и закрываю глазки😆
Диета, спорт, массаж. Всем привет! Не знаю с чем это связано и как с этим бороться. Изменила жизнь в корне, искоренила стрессы, бросила курить и вес стал расти. Весила 50 кг и чувствовала себя легкой, а сейчас вес 55-56, размер в одежде не изменился, но чувствую себя тяжело, не мой вес, не удобно в таком весе. Пробовала диету белковую, кето-диету, спорт, пила много воды, пробовала интервальное голодание. Вес ушел только на 1.5 кг, но потом за неделю эти 1.5 кг обратно вернулись во время месячных. И больше вес не уходил. Еще пробовала сухой массаж большой щеткой, кожа подтянулась, но как только прекращаешь делать сухой массаж- кожа возвращается в состояние до массажа. Приобрела банку, для вакуумного массажа, хорошо действует, но банкой нельзя массажировать внутреннюю сторону бедра, т.к. там лимфо-узлы. Не понимаю, что со мной не так?! Почему вес не уходит?! ...И что надо делать, что бы сбросить эти 5 кг?!😓 #диета #массаж #кг #спорт
Девченки , а чем вы занимаетесь в декрете , кроме домашних дел и уход за ребенком?
Нелли·
Мама сына (3 года)
Смотря как выглядят эти бока. Иногда так смотрится просто из-за того что не хватает ягодичного объема. Если прям жир там в боках, можно попробовать уколоть липолитики.
Ольга··
Мама троих детей
Выглядит как уши у слона))) в общем не красиво. Липооитики пока не мой вариант, я на ГВ. Спасибо 🙏
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Обруч) мне только он помогает) "делает" талию и разбивает бока)
Ну лично у меня так, у меня с железными пупырками обруч, спортивный)
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸·
Операция 😁, жировые ловушки они такие )
Ольга··
Мама троих детей
Да, операция решила бы мою проблему 😁
Наташа·
Мама дочки (10 лет)
Аппаратный массаж попробуйте
Дарья·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Может просто тип фигуры груша?
У меня галифе становится меньше на кардио. Просто бег или сейчас на степ платформе занимаюсь. Но тип фигуры это не меняет. Низ в любом весе остаётся больше верха.
Ольга··
Мама троих детей
Нет, фигура не песочные часы, но более-менее равномерная.
Наталья·
Мама сына (9 лет)
Добавьте кардио
Катя·
Мама троих детей
Вакуумный массаж мне шикарно помог, пробовала другие виды, но эффект только от вакуумного
Катя··
Мама троих детей
@katerinach33, женщина на дому делает, на сортировке. Если ездить удобно, дам контакт
Катя··
Мама троих детей
@katerinach33, кстати тоже тут не советовали года 4 назад и я до сих пор к ней езжу
Katereez··
Мама сына (6 лет)
блин другой конец города, ладно поищу поближе. Спасибо 🌸
Леся·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Может вы кушаете много Жиров и углеводов. И они у вас на боках и откладываются
Ольга··
Мама троих детей
1,5 года назад, я прям отслеживала кбжу, грешила иногда, но все равно вес снизился прям до неожиданного, а бока остались, при этом я делала вакуумный массаж ещё