Ферритин 7: как поднять железо без капельниц и усвоения
У кого ферритин 7 ?
Как поднять его ?
У меня железо не усваивается ,а капельницы врач не разрешает .
Комментарии
Ka1Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Сейчас ставлю капельницы феринжекта, препарат нового поколения который минимизирует риск аллергических побочек.
В том что железо сразу поднимать нельзя да! Но если правильно вводить его ,раз в 3 дня или 1 капельница в неделю +очень медленное введние препарата, то организм скажет только СПАСИБО.
bezimyannayaМама четверых детей
По-моему вчера вы создавали такой же пост?🙈👀 или это быт не вы 😁
Про ферритин не создавала 😀
Вчера ныла ,что день был плохой
@karina.bloger витграс тоже хорошо,пью сейчас, гемоглобин держится не падает
bezimyannayaМама четверых детей
Поднимайте белок, делайте на него упор. Чтобы он хорошо усваивался мясо поливайте лимонным соком, пейте ферменты. Плюс ешьте мясо , печень, говяжий язык, гранат. Все где содержится железо и белок
jannatМама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
смысле воздержаться от капельниц ?
bezimyannayaМама четверых детей
Правильно делает что не разрешает, печень вам спасибо не скажет за капельницы 🥺
bezimyannayaМама четверых детей
Общий белок сколько?
Я не сдавала (
Оказывается нужно было
bezimyannayaМама четверых детей
@karina.bloger, обязательно. Так как белок это на строительный материал. Он должен быть в норме хотя бы выше 75 - 80ти и выше
Без белка железо ваше не будет усваиваться . Поэтому белок это основа а дальше если нет никаких проблем с жкт и сильного паразитоза , железо придет хоть более менее в норму ин ша Аллах.
Плюс уберите на время хотя бы, чаи , кофе, газировки и т.д.
После еды не пейте чай компоты и тд только через 2,3 часа, так как мясо должно усвоиться и расщепиться
АминаМама двоих (1 год, 3 года)
ссылка напишите проконсультирую ♥️
Спасибо 💛
Ka1·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
После первой капельницы уже почувствовала себя в 100 раз лучше, при том что Ферритин меня был 14.
·Ответить