Панические атаки и невралгия: что делать, если кажется, что умираешь?

👋🏾 хара сарсыардаттан

Еле как уснула вчера 😩

Кажется опять панические атаки поступают 🥹

Хаьан эрэ невралгиялаан баран паническайдаабытым , а теперь во второй раз заболела этой невралгией и у меня опять ( ночью не могу уснуть , везде мысль что умираю 😩

Что делать в таком случае?

Психиатрга сылдьыбытым когда в первый раз такое было. И принимала успокоительные всякие и антидепрессанты

Ол бу инниктэри иьэр санаа суох 😖 но я скоро свехнусь 🥹

Бугун выходной кун ди? Улэлииллэрэ ду ол балыаьам дии саныыбын 😒