Девочки любимые ! Есть ли у вас вебинары по установлению руководящего контроля!? Чтобы дома сидел занимался. Поделитесь,прошу !!! Или куплю !!!



Ну какие вебинары 🫠
Никто , кроме вас , это не сделает .
Начните с малого.
Выделите отдельное место. Стол. За которым будете заниматься. Без отвлекающих моментов вокруг. За этим столом ТОЛЬКО занятия и ничего больше.
Поставьте будильник на 5 минут.
Как только зазвенит , прекращайте занятие.
Удлиняйте на 15 секунд каждый день.
Через поощрение пробовали? Сделал задание получил наклейку/конфетку и тп.? С эмэндемс удобно, за каждое маленькое задание кругляшик