Что значит не смешивать углеводы в питании?
Помогите разобраться, что значит не смешивать углеводы?
На завтрак допустим хлеб ржаной (домашний) сыр/масло, яйцо, овощи(помидор/огурец). Получается углевод хлеб, жиры масло/сыр и белок яйцо.
А вот хлеб и хумус уже нельзя получается?
Комментарии
Они и по вкусу как жир, мне не зашли🙈 я ем куриную колбасу от Вкусвилла, у нее хороший чистый состав))
@the_angelochek, у нас нет вкус вилла) приходилось обходится тем, что есть)
@anastasiya12091994, о, это грустно((
Ну и смотрите вылетаете вы или нет от хумуса с хлебом, может надо уменьшить объем хлеба или увеличить количество белка до приема хлеба и хумуса
Чай с молочком уже нельзя будет попить в вашем примере. Молочко - это углевод.
Я всю беременность пила чай со сливками, сливки - жир!
к сожалению, хумус углевод
хумус из нута, нут углевод
и кстати летучий очень
@linaalinaa, да, я могу быть не права в этом, т.к. не ем хумус. Посмотрела первый попавшийся кбжу на него.
Сыр тоже белок ведь. В интернете есть счётчики БЖУ поищите. С ними проще наверное
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Кефир, как я поняла при гсд тоже считают, как углевод. У меня столько вылетов было, ела несколько ложек крупы, мясо, зелень + стакан кефира, через час сахар 7.5🤦♀️😂