Как правильно и быстро восстановиться после кесарева?
И еще вопрос. У кого-нибудь болели кости спины после кесарева? Кесарево было экстренным
Ходить обязательно после КС. Чтобы матка хорошо сокращалась - лежать на животе.
Гнездоваться с ребенком, чтобы гормоны работали
Нет не болели , все ок было с этим .
@calma, его пока одеваешь лёжа на спине, потом и не встать 🙈🙈 бооольно
Как можно скорее начать ходить, даже если больно
Чем больше будете двигаться - тем быстрее уйдет боль
Чаще лежать на животе, много ходить
Я бандаж послеродовой носила ещё
Всё таки вам сделали ПКС? или ЭКС?