Как похудеть после родов при ГВ: советы мам с весом 100+ кг

Девочки, всем привет. Если здесь те, кто худели с отметки сто+? Взвесилась, вес чуть больше ста, я в шоке с того, что так запустила себя. На гв, хоть нам и год, но я постоянно хочу есть. Вроде и кормления не такие часто, только на сон, обычную еду сын кушает хорошо. Задумываюсь о резекции желудка, но боюсь тк только начала отходить от экс. Что посоветуете? И если ли желающие попасть в чат для похудения? Думаю создать чтобы поддерживать друг друга.