Степпер для дома: плюсы и минусы, стоит ли покупать?

Мне нравится- ничего не болит, дорожку не люблю

Если есть проблемы с ногами или спиной, то не стоит. У меня бедро болит от него, но оно болит и без него периодически. А так нагрузка хорошая. Я под телевизор топала и как-то не очень заметно было, а в конце вся в мыле

Занимаюсь второй месяц , отлично

Для коленей пропиваю хондроитин

Я продала, у меня начали болеть колени

Единственный для меня минус был, это то, что он скрипеть начал очень сильно и разболтался весь

Но сейчас взяла у соседки фирмы Торнео, это просто небо и земля

Главное чтобы не с тросиком был, а у нее именно такой , и ничего не скрипит . Хотя ему уже не один год

У меня колени хрустят когда я приседаю, но на степпере уже два месяца занимаюсь, ничего не болит )

Надоело, громко, продала:)

Занимаюсь 2 недели. С коленями пока всё норм.

Насколько знаю, нужно делать упражнения по инструкции и не упарываться поначалу. И вообще не каждый день делаю.

Ну и если были проблемы с коленями, то они и проявятся

А до степпера был может какой нибудь хруст в коленях при приседах или может болели иногда без причины?

Я купила, и через несколько дней заболели колени 🙄

Против

Коленям конец