Что такое удерживающая среда и как она влияет на психику ребёнка

Ну, что девочки! Я уже написала про «идеальную мать - мертвую мать», продолжаем тему важности объектных отношений. И тут невозможно обойти вниманием фундамент, на котором строится психическое здоровье ребенка, а именно, концепцию УДЕРЖИВАЮЩЕЙ СРЕДЫ (holding).

Если образ «неидеальной матери» дарует нам право на ошибку, то понятие удерживающей среды объясняет, в чем заключается наша главная ответственность перед новым человеком.

Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с жизненными бурями, а другие рассыпаются при малейшем стрессе? Так вот, ответ часто кроется в качестве того самого «психологического кокона», в котором они провели свои первые годы.

Д. Винникотт использовал термин holding (удержание) в двух плоскостях. С одной стороны, это буквальное физическое удержание младенца на руках: то, как мать его берет, качает и держит. С другой - это глобальная метафора псих. защиты.

Короче, удерживающая среда - это совокупность условий, при которых мать (или замещающая ее фигура) принимает на себя функции «вспомогательного Я» ребенка. Пока его собственная психика еще слишком хрупка и диффузна, она нуждается в надежном обрамлении.

И чтобы среда была по-настоящему поддерживающей, она должна обладать тремя характеристиками:

1. Она должна быть надежной и достаточно предсказуемой. Для младенца хаос - это главная угроза. Удерживающая среда создает определенный ритм: кормление, сон, ласковый голос, утешение. Эта повторяемость формирует у ребенка ощущение непрерывности бытия.

2. Мать должна защищать ребенка от чрезмерных стимулов. Психика ребенка не способна переварить слишком яркий свет, резкие звуки или интенсивные эмоции взрослых. Мать фильтрует мир, дозируя реальность так, чтобы она была познаваемой, но не разрушительной.

3. Удерживающая среда помогает в контейнировании аффектов. Когда ребенок сталкивается с яростью, страхом или болью, он не может справиться с ними самостоятельно. Достаточно хорошая мать «вбирает» в себя этот деструктивный импульс, перерабатывает его внутри своей устойчивой психики и возвращает ребенку в «съедобном», безопасном виде.

Но мне хочется сказать, что основная цель удерживающей среды - это позволить ребенку просто быть. В безопасности он может позволить себе спонтанность, игру и исследование своего «Истинного Я». Если же среда ненадежна, ребенок вынужден тратить все ресурсы на самозащиту, что приводит к формированию «Ложного Я» - адаптивной маски, скрывающей его подлинные потребности.

Заметка на бегу:от мамы требуется только качественное присутствия и способность выносить несовершенство мира, не транслируя его ребенку раньше времени. Ваша устойчивость становится его внутренней опорой на всю оставшуюся жизнь.

Чувствуете ли вы в себе этот ресурс быть «контейнером» для чужих эмоций или ваша собственная удерживающая среда когда-то была недостаточно прочной?

#психоаналитические_заметки #психолог