Что назначает эндокринолог при СПКЯ и инсулинорезистентности?
При спкя и инсулинорезистентности эндокринолог гос пк назначит что-то в помощь или озвучит лишь диету? Полтора года назад на мои жалобы резкого подъёма веса, меня не хотели обследовать, посыл был "вы не первая, просто закройте свой рот"🗿
За 3 месяца я скинула 2,5кг и то 1 кг гоняется туда сюда. Я научилась добавлять белок, овощи, не жрать сладкое 10 раз в день, но всё равно часто по накатанной. Недосып, стресс, пмс - и вот уже плитка шоколада во мне или забив на состав приема пищи. Если я поставлю себе строгие рамки "диеты", уйду в отрыв еще хуже😩
Комментарии
Здравствуйте знаете хорошего платного врача по вопросу инсулинорезиздентности?
@margoshka30 я была у Сенечевой, она меня вела вела, а когда случились побочки, стала теряться, видимо не знает что делать со мной дальше
Пошла к Бараевой, вообще ни о чем
При вашей проблема обязательно снижение веса 🙏🏻 и без строгих диет, а сбалансированное питание 🍽️ Вам гинеколог все правильно сказал, и да, нет волшебных таблеток.
У вас ожирение какой стадии?
@ludmila.s_bayer, тогда перекус 1 должен быть обязательно и не более, но правильный перекус
@ludmila.s_bayer, с неврологом, пропила очередной курс ад и читала книгу Р. Лихи «Свобода от тревоги». Это всё было после вторых родов сразу, колоть новый препарат начала три недели назад. Ну и в целом в голове у меня после пережитого стресса за ребенка бытовые проблемы воспринимаются иначе, это не проблемы требующие таких переживании, главное что все живы и здоровы
Скорее всего скажет меньше есть и всё 😄
Если хотите прям разобраться, то искать хорошего эндокринолога(это сложно). А вообще база - это конечно взять себя в руки и наладить питание ради себя любимой)
Я узи платно делала в ноябре вот, а она оказалась гинеколог-эндокринолог, позвала к себе, не пошла по финансовой причине. Но походу придется раскошелиться
@ludmila.s_bayer, конечно. В бесплатной вряд ли кто-то будет заморачиваться и расписывать питание. Да по сути и в платной будут базовые советы, которые можно найти в интернете) Меньше быстрых углеводов и больше белка.
@divine_love18 а метформин? Я читала, что его назначают, если самостоятельно тяжело идет
@moshkina-86 на толбухина? А кто у вас? Я не помню, кто был прошлый раз, но вот она прям перебивала и хамила мне
@ludmila.s_bayer на Вавилова, Ковган Анна Фёдоровна.
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Как помочь ребенку с хронической крапивницей?
Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Сходите к платному, если у Вас подтверждённая инсулинорезистентность, должны назначить метформин, и посоветуйтесь на счёт альфа+липоевой кислоты.