Что делать, если после завершения ГВ появилась шишка в груди?

Продублирую пост, хотелось бы еще мнения послушать:

Сегодня 4й день как я завершила плавно ГВ. Грудь чуть наполнилась в первые дни и такой оставалась, но никаких шишек, дискомфорта и изменений не было. Сегодня на левой груди почувствовала шишку(( при леком нажатии болит. Что теперь делать? я не знаю

К концу дня кажется уже и вторая грудь начала твердеть…