История мамы: как стресс и тревожность вызвали онемение ног
Девочки, сорри за длиннопост
решила поделиться своей историей. Пишу скорее потому,что мне самой так легче.
Месяц назад у меня начались странные симптомы-постоянно немели ноги, покалывание, как будто «мурашки».Сначала я пошла в обычную поликлинику,там меня отправили на МРТ и ЭНМГ. По результатам поставили диагноз-повреждение малоберцового нерва на обеих ногах.
Но что-то меня внутри не отпускало,и по рекомендации свекрови я записалась к очень сильному неврологу.Приём у него длился больше часа.Он внимательно всё проверил, чувствительность,реакции.Оказалось,что я уже даже укол иглы чувствую очень отдалённо-и в ногах,и в руках.Плюс выяснилось,что левый глаз плохо отводится в сторону.
В итоге он сказал,что те обследования можно отложить в сторону. Мы всё проверили заново, и физически с нервами всё в порядке. Предварительно речь идёт о поражении мелких нервных волокон на фоне сильной тревожности и стресса.
И вот тут был момент, когда мне прямо сказали: у вас выраженная тревожность и депрессивное состояние. Назначили антидепрессанты на полгода. Если причина действительно в этом, то онемение и покалывание со временем должны уйти. Если нет-дальше будут более сложные и дорогие обследования.
И знаете, когда это сказали вслух, мне даже стало легче.Потому что последние месяцы действительно были очень тяжёлые.
Сильный стресс на работе.То самое чувство, когда тебя используют на максимум, а потом просто отказываются. Тогда у меня была такая тревога, что доходило до тошноты и рвоты, сердце колотилось, и я вообще не понимала, что со мной происходит.
Плюс личная жизнь тоже добавила переживаний. Мой бывший муж решил вернуться сюда на ПМЖ. Сначала всё было очень красиво: слова, обещания, что всё будет по-другому. Я даже подумала-ну всё-таки родной человек, отец ребёнка.
Но меня хватило ровно на месяц. Когда неработающий мужчина начинает рассказывать, что «всё нужно делить пополам»-квартиру, расходы, даже мелочи вроде 3–6 тысяч за газ-я поняла, что ничего не изменилось. А старые обиды никуда не делись.
Я честно сказала: всё, мои чувства закончились. Я больше не хочу соприкасаться с этим человеком в своей жизни.
И знаете, что меня удивило больше всего? Моя дочка сказала:«Мам, не переживай. Для меня это не стресс. Я не хочу жить с папой, он стал совсем другим».
Вот такой сейчас у меня период-учусь разбираться со своей тревожностью, беречь себя и не держаться за то, что уже не делает счастливой.
Пишу это здесь, потому что вдруг кому-то это откликнется. Иногда наш организм просто кричит: «Остановись и позаботься о себе»
P.S. я допечатала текст и поняла , что пальцы мои не поставили ни одного эмодзи
Жазира_hani·Мама дочки (4 года)
скажите пожалуйста, если вам нужна помощь выговориться,
приходите в гости или давайте встретимся
·4 отметок «Нравится»4·Ответить