Халяльное меню на неделю при анемии: бюджет и продукты

post image

А так, чат джипити сильная штука

Попросила его составить меню халяльное с подбором продуктов, на неделю, дпже бюджет можно написать и он мне подобрал

Конечно, диета не спасет от анемии

Но как вспомогательное, нужно ей придерживаться

Помимо этого, я пью ферлатум

Ибо другое железо мне не подходят ..начинает кружиться голова

3

Комментарии

Safia🤍·Мама сына-младенца

ого, надо будет попробовать

Нравится Ответить
mamkalife·В ожидании первенца

Давайте🤍

Нравится Ответить
umm.ami·Мама двоих (2 года, 5 лет)

питанием то можно, но как я читала у какого то врача, что если есть, анемия, жеоезодефицит, то значит через еду оно не усваивается и у всех причины бывают разные. У кого то проблемы с кишечником, у кого то белок низкий, и тд. То есть если устранить причины неусвоения, то через питание тоже очень даже реально поднять железо

Нравится Ответить
mamkalife·В ожидании первенца

Это да

Нужно первым делом анализы сдать и посмотреть дефициты тоже

Нравится Ответить