Что делать, чтобы похудеть после родов: советы мам

На ночь как ещё набрать (( тем более после поста , чтоб похудеть белков ведь надо набрать да ?

@mak_, ну да

Будет жирок запасаться

😭😭

еще и эндокринная система накроется с таким количеством ккал .

Худеем вместе