Можно ли продолжать диету порциями во время беременности?

Question

Худела до беременности на системе порций(3р в день по 300гр),минус 20кг,можно ли продолжить в беременность или лучше питаться нормально

Ольга · Answer

Я при беременности прекращала похудение. После родов продолжила.

Вероника · Answer

Полноценное питание важно. Небольшой деффицит кк допустим.

Валерия · Answer

Мне всегда было интересно а овощи и зелень входит в этот вес? Хотя мне не актуально, но все же 😅

Марина · Answer

@julija1996, а голодным не ходишь?

Юлия · Answer

@mary_chery, я не пробовала, поэтому сказать не могу. Но подписана на девушку, она так худеет, говорит вполне хватает, самое сложное утром набрать 300г так как есть еще не хочется

Валерия · Answer

@julija1996, мне было бы не сложно 🤣 я с утра голодная

AliAnna · Answer

Питайтесь нормально)) Потом скинете ❤️

Можно ли продолжать диету порциями во время беременности?

Комментарии