Какие продукты помогают худеть? Семена чиа и ПП сладости
Девочки ,а посоветуйте какие-нибудь продукты типа как семена чиа,есть и худеть)) ну что-то в этом плане
Или каким нибудь пп сладостям (зефир знаю)
Все в этом роде в общем))
Лучший комментарий
Комментарии
2 киви вечером и на утро в туалет))
Сейчас вспомнила про молотый лён, надо снова начать пить)
Ещё нравится квашенная капуста, но некоторым не заходит
Я лен пью, но больше для желудка
Но м кашу льняную ем, главное не перебор сделать, аппетит уменьшает
Плюс лкартнитин пью, и берберин
И главное питание, и вода
Есть 3 раза дробно, на ночь не наедаться, физ нагрузки
Это так не работает есть и худеть. Сократите порции , пейте больше воды , привыкните меньше есть и вес будет уходить
Это было сказано в шуточной форме)
За это знаю ,все это делается ,хотелось еще полезностей в совокупности
Спасибо 🙏🏼
Зелёная гречка
Амарантовые колечки
Лен
Псиллиум (в йогурт вкусно)
Хлорофилл
Нет таких продуктов, пп сладости магазинные чаще всего с не очень здоровым бжу. Работает только дефицит, а на нем можно и торты есть
Да это я знаю ,но хочется чего-то полезненького ,разгрузиться что ли 🙏🏼
Чтобы худеть нужно есть меньше чем тратишь
Или тратить больше чем ешь 😄
На ваш выбор🙈
У нас есть чат где мы правильно питаемся и считаем калории , если хочешь ссылку пришлю)
VeganNova Псиллиум шелуха подорожника 200 г клетчатка
ссылка
Помело можно перед сном , да вообще когда угодно кушать,
Помню перед соревнованиями вечерами всегда его кушала, когда вес гоняла
Киви тоже хорошая штука
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Какие имена для девочки вам нравятся? Советы мам
Девочки, выручайте ! Какие имена вам нравятся для девочки? Для мальчика мы уже выбрали в принципе, но с именами девочек это какой-то кошмар, ни одно толком не нравится! Как бы вы хотели назвать девочку ,какие имена вам нравятся?
Морковка)