Как правильно выставить режим сна ребёнка с двумя дневными снами
Посоветуйте, как грамотно и правильно выставить режим. Сейчас у нас так:встает в 7, первый сон с 9.00-13.00, второй сон 15.00-17.00, ночной сон с 19.00-19.30
Хотелось бы вместо длинного такого, иметь 2 сна по 2 часа и в ночь в 21
Комментарии
Я утренний подъем и не хочу трогать, меня в 7 устраивает
@tan.pol, а ночью как спит ?)
@tan.pol, ну так то шикарно выходит
Нет, первый у нас длинный с прогулки, гуляем 2 часа, потом дома досыпает
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
В каком возрасте перевести ребёнка на один сон? Опыт мам
В каком возрасте перевели ребёнка на один сон? Всегда замечаю что когда у него один сон, ночь он спит плохо, крутится, может проснутся, вставать 🫠
А когда два сна то все отлично
Я думала что с одним сном они должны лучше спать
Просто он просыпается к 11-ти, уходит в первый сон в 2-2:30 и спит 2 часа минимум
Второй сон уже поздно делать ему 🥹
Как у вас было?
Сон младенца.
1. Кроватка
2.Совместный сон на маминой кровати.
3.Детская кроватка приставлена к взрослой.
Девочки, как было или есть у вас? Если с вами , то где спит(спал) папа?
Когда перешли в кроватку, если был совместный сон?
Как пережить тест на глюкозу?
Тест на толерантность к глюкозе 🙈 жду в очереди как страшный сон! Как пережить эти 2 часа?!?
Вообще у вас всё хорошо, лучше не трогать пока. Чтобы на сделать хуже. Но если очень хочется, то надо перетерпеть с неделю начать укладывать утром не в 9 а в 10-30, потом в 11, так у вас всё сместится и будет в ночь уходить в 21 а утром по идее вставать в 9. Это ваш план)) но не факт что именно так получится, потому что. Скоро пол года и будет и так меняться, и вам надо до этого времени успеть сменить и наладить режим. Я со своими корректировала сразу, получалось немного времени 20-30 мин максимум. Чтобы для ребёнка стресса не было. У вас много получается. Но можете начать с 20-30 мин. Но я бы вам советовала подождать до 6 мес и корректировать уже после 6 мес.