Как я выбрала первую машину после 10 лет без вождения
Я совсем пропала отсюда, потому что началась насыщенная жизнь 😇😇😇 ее подтверждение на фото.
Это был долгий выбор , это были долгие размышления. Какую, точно ли такую, точно ли цвет этот и точно ли сейчас , а может не нужна она мне, и точно ли стоит брать новую, ведь за рулем я не ездила никогда от слова совсем. Хотя правам 10 лет!
Но все таки я так счастлива, что выбор был верный!😍
Катаемся с инструктором постоянно, я ведь нашла классного официального дядечку с автошколы 😇
Даже уже съездила по делам одна .
Такие новости!)
А да, мрт спины делала , куча дисков изменено, может есть рекомендации к кому дальше обращаться? Хочу типа какой то гимнастики лечебной , пилатеса ли. Какого то врача кто посмотрит моё мрт и скажет че дальше делать как жить 🤷🏼♀️
Комментарии
У меня со спиной совсем жопа, мне только санаторий помог 🙈 вот на 4 года хватило эффекта и пора снова туда ехать)
А у всех со спиной проблемы( ЛФК мой реабилитолог - массажист рекомендует) Занимаюсь пилатесом, обожаю его)
@tatyanapt, я в онлайн - школе пилатеса, с 2020 года, правда, большие перерывы были😅 Школа 🔥
У меня куча грыж , занимаюсь каждый день , хотя бы гимнастика , плюс растяжка , растяжка -супер вещь , забыла о боли , главное -регулярность) уделять хотя бы 15 минут в день