Девочки, что вкусное себе позволяете при ГСД? У меня это арахисовая паста и горький шоколад, хоть какая-то радость 😂
Дорогие мои мамочки приглашаю вас в мою группу с рецептами и разрешенным продуктами при ГСД
ссылка
В группе выставляю рецепты которые подходят не только мамочкам с ГСД , но и тем кто придерживается ПП и хочет восстановить фигуру после рождения деток !
Еда все что хотела когда очень хотелось и потом шла сразу гулять и много
@daria346, пару раз было но я игнорировала 😁 мне эндокринолог говорила что это не так страшно
Сладости от Победы
Там и вафельные конфеты/батончики, трюфеля
На подсластителе эритрит
Мороженое коровка из кореновки, иногда готовила что-то по рецептами гсд (чизкей, вафли, печенье), белевская пастила без сахара в умеренных количествах
Горький шоколад от 75%, мороженое (пломбир и/или шоколадное «коровка из кореновки» - самый подходящий и проверенный состав), есть шоколад милка (не путать с милкой фиолетовой) сине-белый такой, у bombbar есть печенье подходящее (типа кукиса) и батончик брауни, джемы от фирмы zero (некоторые вкусы), пасты dopdrops
всё, кроме паст - углевод, их с белком/клетчаткой обязательно
@naleshamaus, ничего себе, вы еще и сладости готовите. А у меня максимально однообразное меню, каждый день повторяется. И то бывает на проверенную еду выскакивает до 8.3🤦♀️
@daria346, я была беременна, уже без работы и у меня было время что-то готовить, дабы разнообразить 8 месяцев диеты 😅