sultanova.katya
Екатерина·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Лучшие рецепты для аэрогриля: подборка от мам
Девочки, скиньте ваши любимые рецепты приготовления блюд в аэрогриле? 🫶🏻😍
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Все что в духовке запекается, все тоже самое и в аэрогриле готовлю только в меньшем количестве порций.
Нет конкретно любимого в аэрогриле тк разницы не вижу, но из часто что готовлю (себе просто отдельно готовлю тк считаю калории) это отбивная из грудки, сверху помидор, греческий йогурт и легкий сыр. 180 гр на 15-18 минут в зависимости от толщины отбивной.
Котлеты из куры груди с творогом, смешиваю в пропорции фарш груди и творог 50/50+яйцо+лук через блендер, поперчить посолить. Сформировать котлетку, но внутрь еще кусочек легкого сыра добавить. Градусы так же 180, минут на 25