pn_
Натали·Мама дочки (4 года)
Как похудеть к лету: домашние тренировки 15-30 минут
Девочки, знаю и вижу, что многие сейчас подготавливают свою форму к летнему сезону 🌸
Я с декабря похудела на 7 кг, чисто на питании 🧘♀️
Хочу добавить домашние тренировки 15-30 минут . Подскажите/поделитесь видео или где канал 🙏🙏🙏
#похудение#тренировки
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
redsoul·Мама сына (4 года)
Нравится Ответить
Да я пилатесом по ней занимаюсь) мы ведь с тобой в том году йогу по этому приложению делали )
Спасибо, скачаю себе тогда с гантелями, чет я не знала о таком ) а ты пробовала заниматься?
Нравится Ответить
@pn_ да, я вот сейчас занимаюсь. Там можно выбрать какое у тебя дома есть оборудование если есть) ленты, гантели... если нет, то с собственным весом. Мне нравится
Нравится Ответить