Выгорание мамы: как найти силы, когда ты овощ с утра до ночи
Пост поныть, ведь иногда надо.
Ночная фея, утренний овощ
Кто еще живет от ночи до ночи?
Днем я - мать, работник, повар и уборщица в одном лице. Муж помогает (и за это ему спасибо!), правда помогает, но чувство, что я в тонусе 24/7, не отпускает. Дом - это не место отдыха, это место, где я тоже «работаю».
А еще после родов пришли комплексы. Куча комплексов к себе. Смотрю в зеркало и не понимаю, куда делась я прежняя. Надо бы собраться, начать худеть, но силы закончились еще на подходе к этому решению. Вместо этого по ночам заедаю усталость. Еда стала моим личным временем, моим "побыть собой" - грустно, но честно.
Муж поддерживает как может. Говорит: "Ты красивая, отдохни". Но я просто выдохлась. Настолько, что даже его поддержка будто пролетает мимо - я как выжатый лимон, уже не могу ничего впитать.
На улице весна, теплеет, а я смотрю на нее сквозь стекло машины по пути своих рабочих будней.
Мой дзен наступает, когда все спят. Ночью я вдруг оживаю и пытаюсь побыть собой(включить любимый сериал, поиграть в игры, послушать музыку). А в 7 утра ритуал: будильник, садик, работа. И снова по накатанной.
Чувствую себя овощем с кучей комплексов, который зачем-то водит машину и ходит на работу. Где черпаете свои силы?
(Фото сделано ИИ)
Комментарии
Что делать, если ребёнок орёт каждый вечер и ночь?
Девочки, я чисто поплакаться(( ребенку 12 дней. Орет каждый вечер и ночь. Уже охрип. Его вырубает когда силы орать заканчиваются. Я уже не знаю причину. Колики или еще что то. Мы на ив если это важно. У меня едет крыша. Успокоить его я не могу. Он орет, я просто смотрю на него и жду пока устанет и уснет. Орет как после еды так и до нее. Причину не пойму. Чувствую себя плохой матерью.
Град побил машину: как пережить?
Девочки есть тут у кого вчера машину градом побило?как вы пережили)я вот реву так обидно.и так куча всего навалилось неприятного ещё и это!ну где справедливость...
Девочки сейчас увижу ребёнка наконец-то 🙏🏼😍😭разрешили зайти ура ура ура 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
ДОПОЛНЮ здесь что б не писать много постов.
Буквально пять минут разрешили побыть,мне и этого было достаточно хотя бы увидеть его,в боксе лежит один,Тимурчика увидела слезы рекой😭лежит как овощ ,видимо капают успокоительные,я его позвала,сказала что это мама пришла😭я тут рядом,он глазками смотрит секунду на меня и взгляд сразу убегает на верх и смотрит в одну точку.Лежит под кучей датчиков,оно и понятно.Чистенький в пам...
Как мой отъезд взорвал спокойного мужа?
Как бомбануло мужа, из-за моего отъезда. Это тот человек, который практически всегда максимально спокойный. Даже тогда, когда в нас на перекрестке влетела другая машина, он и не матюкнулся. А тут, смотрите.
Что делать с этим ужасом? крем от растяжек не помогает. я чувствую себя уродом, сил нет на себя смотреть. уже куча комплексов добавилось 😢😢😢
А что за работа?