Профилактика раннего климакса: к какому врачу идти и что делать?

@alesya.vorontsova.90, @alisa_mez, @katerinushka22, @dpv, @babycomehere, @helga81, @iri4231, @dianochkaaa, девочки, а что там ждет в менопаузу? Почему ее всем хочется отсрочить? Там жопа, да?

В наше время 42 уже не особо и ранний. Я моложе и у меня предменопауза. Живу нормально. Пью фитоэстрогены - Лигнестра, хорошо помогает. Переживаете если - пообщайтесь с врачом про фитоэстрогены, может что-то ещё вам посоветует) а вообще раньше времени не накручивайте себя особо)

На деле она придет как придет, запас яйцеклеток не изменить. Важно просто этот период проходить с достоинством и руки не опускать, приливы например можно снимать Климадиноном – у меня мама его пьет. А волосы и ногти поддерживать витаминами и жить будете абсолютно полной жизнью

профилактика это разве что здоровый образ жизни) отодвинуть менопаузу нельзя, об этом многие гинекологи говорят, наступит когда положено. у моей мамы рано все началось. но она не мучается, принимает фитоэстрогены, пьет капсулы эстрогиакапс, изофлавоны сои. от сухости эстрогиал гель увлажняющий. к гинекологу-эндокринологу хорошо сходить конечно и проверить гормоны, посмотреть не приближается ли менопауза)

Сходить к врачу. Мне 42 была недавно у врача, мне сказали, что я ещё не собираюсь уходить в менопаузу 😁.

Мне кажется это ещё зависит от половой жизни. Если активность постоянная, то и там всё хорошо.

У меня двум родственницам поставили ранний климакс, сели на гормоны, через год обе случайно беременные😅

Сдайте половые гормоны, чтобы отслеживать в динамике как они меняются. Спорт, сон, хороший уровень белка, закрытие дефицитов, отсутствие вредных привычек.

Подруга на гормоны села, как раз 42.

Остановить такие процессы невозможно , а вот вовремя стабилизировать можно . Сначало сдай анализы , потом к эндокринологу . Совсем по маме ориентироваться смысла нет , так как у тебя не только её гены . Плюс ты большая молодец , постоянно тренишь, тем самым отодвигается менопауза . Если надо скину какие гормоны сдать.

Нет, вы не можете на это повлиять, это зависит от вашего овариального резерва. Закончатся яйцеклетки, начнется климакс. Лучшая профилактика отказ от курения и алкоголя, этим вы лет на 5 еще можете продлить. Увы.

Если месячные начались рано,на сколько я знаю,никак не отсрочить 🥲 организм же не обманешь. Назначают згт,чтобы легче входить в климакс

Послушаю. У моей мамы климакс в 38 пришел. Тоже стала задумываться об этом