Как решиться на изменения в жизни и теле после родов

Ох, девочки. Как я рада, что решилась на изменение собственной жизни, привычек и тела🌷

У меня детский восторг🙈

Как будут результаты, я обязательно всё расскажу и покажу🖐️ Пока в ожидании 14 марта, а именно встречи со специалистом🤗

А ещё, кто занимается йогой дома, посоветуйте каналы или тренеров с которыми занимаетесь💌

5

Комментарии

Заюшка88·Мама подростка

@polina.obergan спасибо)

Нравится Ответить
Заюшка88·Мама подростка

Именно йога?

Я занимаюсь пилатесом

Татьяна метельская на ВК видео

Девочки тут подсказали

Подскажите, к какому нутрициологу ходите?

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (7 лет)

Я тоже с ней занимаюсь, но больше танцевальные тренировки.

@olcha_95 вот

Нравится Ответить

Поздравляю! А что за специалист?

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (7 лет)

Нутрициолог.

Нравится Ответить

@polina.obergan, а он и привычки меняет? Вы куда-то ходите или онлайн?

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (7 лет)

@_mari_25 все меняет, сегодня вот сдала анализы, которые мне сказали. Онлайн

Нравится Ответить