Как понять, сколько должен бодрствовать ребёнок в 3 месяца?

Question

Здравствуйте,девочки.Моему мальчику скоро будет 3 месяца,а я так и не разобралась с его ВБ

Как мне понять сколько надо ему бодрствовать?Когда его укладывать?

Я пыталась его укладывать по признакам усталости,но он всегда плачет не хочет вообще.И также пыталась укладывать по таблице,тоже плачет.
Как быть,и что мне делать я не знаю 😭

Sozvezdie · Answer

Приложение скачайте дневник сна

Р · Answer

Я всегда по этой таблице вб рассчитывала, смотрела когда проснулся и ровно через прошедшее время начинала укладывать

Zu · Answer

Обычно они плачут и от перегула тоже

Zu · Answer

Между снами максимум 2 ч/б. В ночной сон уходите в 9, не позже 10 ночи. Вечером обязателен сон, так как малыши именно вечером вырабатывают мелатонин, он нужен для их развития (примерно с 5 до 7вечера)

Zu · Answer

@magomedov_mm сложно однако понять устал ли 3м малыш.

Zu · Answer

@a-zu и спят до 7-8утра

Как понять, сколько должен бодрствовать ребёнок в 3 месяца?

Комментарии