Как справиться с обидой на мать и чувством вины после ссоры
Вопрос к психологам.
Если меня триггерит мать, я злюсь на неё и даже обижаюсь.
Значит я не проработала старые обиды да?
Коротко о ситуации:
Мать позвонила, наехала, обесценила, опять наехала, наорала и обиделась.
Как и обычно впринципе.
Только не могу понять, что меня то так задело, и почему у меня была часовая истерика (вишенка - это был срыв, есть депрессия).
Вот если верить в вампиров энергетических, то это про неё. У неё такое есть, всем настроение портить, нервы трепать. При чем за 1 секунду любого вывести может.
Но а если не верить в них, то проблемы получается у меня🫠😁
Короче памагити.
П.с. - а осадочек в виде враждебности ко всему миру, замкнутость к миру..
У неё получается чувство вины прививать, мол я виновата, что попросила бабушку свою с ребенком неделю посидеть, преподнесла так - бабушка звонила жаловалась, что ты на месяц хочешь ребёнка ей отдать, ты нормальная!? А я тут болею, ничем не могу помочь. (к слову я к маме за помощью никогда, и вообще в самый последний момент, так проще).
И я вот вообще теперь сижу и реально чувствую вину, хотя это реально крик о помощи был, мне она нужна.
Лучший комментарий
Комментарии
Иногда нет возможности прожить и отпустить. Потому что простить- обеспечить все свои переживания.
Внутри все разрывается , вам правда нужна мама! А она , опять, не может вам ничего дать .
Дело тут не в прощении
Часовая истерика не норм. Психологи годами хрень несут, быстрее и дешевле послать и забыть.
А чтобы чувство вины не разъедало, то вбить себе в голову, что причинять боль другим - можно! Особенно если они причиняют ее вам.
У меня тоже от мамы бывает иногда треш , просто вам надо научиться отстаивать границы , огрызаться даже на маму .
Я умею огрызаться с ранних лет. И границы отставать тоже. Но она не слышит. Если она начала гнать, то это всё... Разговаривать тут вообще бессмысленно.
Я даже из дома из-за этого уходила, да и вообще не любила с ней находиться дома, всегда уходила, где только не была, лишь бы не дома..
Сейчас разговор по телефону, она даже не слышала меня из-за своего ора, да и не хотела. Этот звонок целенаправленно был поругаться.
@1212121224, ой вы прям мою маму описали 😹 и бабушку туда же))
С мамой еле еле до 20 лет прожила вместе.. невыносимо, скандалы, вечно надо залезть куда не надо, и пр ерунда, сейчас сестра младшая у меня чуть старше того возраста.. с ними живет, порой тоже сама уже не выдерживает…
Моя на всех отрывается и все вокруг виноваты, только не она. Всюду лезет, ничего не слышит, только себя. Треш…
Я максимально ограждена… но все равно приходится общаться и пересекаться
Если не ошибаюсь, когда возникает чутсво вины на событиях, которые с догяисекоы точки зрения чутсво вины вызвать не должны, вами манипулируют.
У меня волосы шевелятся от манипуляций - всегда понимаю, что мне не комфортно, но не всегда могу адекватно среагировать. Потом анализирую и понимаю, что не ошиблась - вот она эта самая манипуляция, тогда внутри буря утихает - стараюсь учиться распознать вовремя и поставить на место.
@verymanyberries огромный плюс в этом, что моя мама находится за 1000км.
Я могу спокойно бросить трубку и при бесконечных смс или звонков добавить в чс.
@1212121224 к сожалению, иногда и так бывает. Вы на обязаны оправдываться, у кого вы просите помощи. Кто может, тот и поможет. Мама не может - ну пусть не может, это ее дело. Если , прошу - значит, мне надо. Если мне помогают - значит, могут помочь. Если бы не могли - сказали бы, что не могут.
Все взрослые.
Вам нужно восстановить силы и душевное равновесие ! И иногда правда бывают ситуации, когда помощь необходима.
Вот полжизни также мучилась. Потом начала высказывать ей. Стали ругаться. И как поругаемся, тишина, прям аж жизнь у меня легче становится. Последний раз послала недавно и окончательно. Рада безмерно. Надоело всю жизнь чувствовать себя плохой, ненужной и нелюбимой. Решила а нахуй мне такое отношение? Зачем я это терплю? . И знаете, прям хорошо. Когда токсичный кусок говна от тебя отвалился.
@1212121224, про «умрет» как говорит бабушка мужа - «ещё не знай, кто вперёд»😁 вот такие мысли уж точно от себя гоните, ощущение что это прям её слова, а не истинно Ваши
@hobbie_horse это не её слова, это мой опыт.
Понятно что я была тогда мала, глупа, но чувствую вину.
Уходя от бабушки нагрубила, вместо объятий. Это был последний раз, когда я её видела.
Может конечно потому что я её очень сильно любила.. Поэтому чувство вины.
Не знаю.
Я тоже перестала со своей общаться в мои 33 года. Терпела её токсичность, она меня до депрессии доводила, а сама кайфовала от этого. Эгоистка
Ну, если вы настаиваете.. это значит, что вы не смогли пока стать взрослой не только физически, но и психически (что часто происходит с теми, кому в детстве нельзя было быть ребёнком с надёжными родителями), а также сепарироваться. И ждёте помощи как маленькая малышка от большой и мудрой мамы, которая для малышки весь мир, и каждый раз надеетесь и верите, что она даст, хотя ясно, что конкретно эта мама дать вам ничего хорошего не хочет или не может и психически взрослый человек это мог бы заметить, отгоревать, перестать раниться и пойти искать помощь и поддержку у других людей, которых в мире много и некоторые вполне щедры и готовы поддержать.
Ах, нет, позвольте, разве это не то, что вы уже делаете здесь? так что всё не так уж плохо, но взросление это процесс не быстрый и порой болезненный
От неё никогда не ждала помощи. Её невозможно о чем-то просить. Это ещё давно в голове зафиксировалось.
Дать она точно не может ничего.
Обида вот на мужа переносится... На то что с ним хочется времени проводить а он работает 😁 но работать же тоже надо...
@1212121224 работать надо, но и времени тоже всегда можно немного больше выделить. Подумайте, чего бы конкретно вам хотелось и попросите. Либо если чувствуете, что требования ваши не адекватны и всегда кажется, что недостаточно и своей жизни нет, то это всё же про психологические загоны, для созависимых характерно подобное, например, тогда это всё ж лучше решать внутри себя. Сейчас довольно много вариантов психологической помощи на любой бюджет
@xenia_psy ну да, мне всегда мало от мужа. Это про мою внутреннюю опору, её просто нет
Я немного припухаю с этого: «не проработала старые обиды»
Вы в курсе что человека нельзя обидеть? Он может только обидеться.
Вы взрослый человек, мать, со своей жизнью и своими делами, заботами, обязанностями.
И самое невероятное это тот факт что вы можете не всем нравиться. Даже своей матери. И вам могут не все нравиться, даже ваши дети)
Просто нужно самостоятельно решить чего вас может задеть, а что нет. Я своей маме тоже не всегда нравлюсь и не всегда она мной довольна, но мне так верховно насрать что ей там нравится и не нравится….
Отделились от нее и слава богу. Баба с возу кобыле легче.
А так может вы просто уставшая вот и воспринимаете все близко
Да просто прерывайте таки диалоги, зачем вы слушаете оскорбление в свой адрес. Пусть она на вас обижается
А можно как-то спокойно относиться, когда тебя унижают и орут? 😄 Можно с этой стороны подумать тоже) Просить помощи абсолютно нормально
😁 Просто здоровый человек кинул бы трубку ещё после нарушения границ.
Я так думаю
Нет, вы просто злитесь и обижаетесь, потому что вам неприятно. Не доводите эту мухню психологов в идеологию. Вы живой человек.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Нет, вы просто злитесь и обижаетесь, потому что вам неприятно. Не доводите эту мухню психологов в идеологию. Вы живой человек.