Что подарить бабушкам на 8 марта: идеи для 76-85 лет

На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻

⠀

Утром я увидела рекордные 49,3 кг.

⠀

И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.

⠀

Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️‍🩹

⠀

С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.

⠀

Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.

⠀

Поворотной точкой ст...

Тут многие девочки жалуются, что мозги не работают, деградируешь.

Предлагаю вам проверить свой словарный запас😄

Первый тест быстрый, но сложный

ссылка

Второй на 60 вопросов и на запас, и на знания

ссылка

Делитесь своими результатами. Я проходила вчера ночью, первый 88 000 тысяч слов

Второй что-то 76%😅

Пост не хвастовства ради (но и для него тоже😂)

Листаем фото.

Возможно кто-то замотивируется,вдохновится.

Когда в 2019 году я забеременела мой вес был -58 кг, ближе к 28 неделе - 67 (не знаю,какой бы вес был если бы со мной не случилось то что случилось…)

После потери малыша, я особо вообще не обращала внимание на свой вес.Мне было совершенно все равно. Стресс,переживание и т.д. все это со мной было долгое время, плюс проблемы со здоровьем и продолжение жизни с мужем с которым давно нужно было ...

У бабушки мужа закрутился роман🥰

Ее муж умер два года назад, она очень переживала, не могла спать ночами и мы за неё переживали. Сразу начались всякие операции, давления, таблетки, успокоительные…

Бабуле 76 лет) но всегда следит за собой, морщинки красивые, умная, веселая…

Звонила нам каждый день по несколько раз в день, долгие разговоры, в итоге она всегда рассказывала как кто-то умер или другие печальные истории.

Месяц назад вся семья разъехалась отдыхать, все в разные места, но так уж получи...

Тадам 🎉

Не выдержала , поделюсь первыми результатами уже сегодня !

Прошло 62 дня с начала моего пути к телу мечты . Что могу сказать было 6/10 по уровню сложности , были срывы в виде ролл , безалкогольного вина , салаты с маянезом у мамы . Но я вовремя взяла себя в руки . Можете сравнить результат по фото , да он не космический , но он есть , и это самое главное !

Мой рост 162 см.

Вес 68 кг -9кг .💪🏻

Грудь 97 -3см (мы на гв , по этому тут спорно)

Талия 76 -4см

Живот 91 -6см

Бёдра 102 -5см

Левая н...