Как похудеть при грудном вскармливании: советы мам
Блин, девочки, как похудеть на гв😭😭😭 ребенок на руках постоянно, поэтому считать ккал тот еще напряг, бросила. Еще так на сладкое тянет после каждого приема пищи 😩😩😩 аж не могу🫠 вес стоит и на этом спасибо 🥲
Комментарии
Я с Вами, у меня с 3 мес дочи вес попер 🫠 я умом то все понимаю, ограничить сладкое, мучное, но хочется ведь
Блин не говорите 😭 только сладкое и сладкое, мучное не особо даже. А вот если сладкое не съем, то тип зачем вообще ела😂настолько зависимая. Если еще день/ночь были ужасные, то вообще переедаю😭 думала может ккал считать, но чет сейчас вообще не вариант. Много времени надо на это. Пока все взвешу, уже мелкая начинает орать
@aisso_soo, у вас совсем маленький ребенок 🥹 я дала себе время до 6 мес, потому что реально после бессонной ночи, или наоборот после укладывания на ночной сон (читай: борьбу за жизнь) хочется сесть с чашкой чая и шоколадкой, хотя раньше я не особо любила и шоколад и чай 😂
Вот, моей полгода исполнилось, теперь как-то себя надо брать в руки, но пока безуспешно 😭
@aya.amg, блин, я просто думаю пока я буду так ждать, вес еще вверх поползет😂 заметила, что когда не контролирую более менее, то + кг точно будет 😩 тоже вначале думала че сейчас парится, к 5-6 мес тип возьмусь, ага щас😭 уже +1 кг😩😭
Думаю, вам рано еще думать об этом. Ребенок же маленький еще. Просто мучное и сладкое убираем. Или что та такое пп- сладости, без сахара. Сейчас же много таких сладостей
Тоже думала над этим, а они не вредны на гв? Понос у малышей не вызывает?😅 а то я как то сахзам в чай положила, потом доча плакала ночью
@aisso_soo, я себе никогда ни в чем не отказывала, я та еще сладкоежка. Только газировку я не пью
@bbbotashka, газировку тоже сейчас убрала, но вот сладкое никак🥲
Не добираете нужного количества белков/углеводов/жиров во время приема пищи, поэтому потом на сладкое ещё тянет. Рацион надо корректировать.
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Девочки пошлите ко мне в марафон стройности, за неделю я сама скинула -3 кг.
чат и поддержка 24/7.
На гв, доче 2 месяца. молока меньше не стало. 87473492423