Какой шоколадный сывороточный протеин самый вкусный?
Девушки, кто пьет протеин сывороточный, какой фирмы шоколадный протеин вкусный прям? Недобираю белок за день, хочу взять прот, потому что нереально засунуть больше из продуктов, хочу на ночь выпивать его
Комментарии
Usn в Фитнес формуле. Тропические фрукты для себя выбрала. Остальные тоже вкусные, не противные.
@lali2503 Качество отличное! Надеюсь и на вкус вам понравится)
Может ещё кто растительный хороший подскажет
Потому что от обычного моему ЖКТ плохо.
Рецепты смузи для детей
Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻
Шпинат+ананас+банан+протеин
Черника+овсянка+финик+молоко+протеин
Творог+финик+банан+молоко+протеин
Девочки,кто тренируется,какой протеин считается наиболее эффективным?Хочу 🍑 чуть отрастить😭От простых тренировок толку то,как капля в море..
Девочки, которые на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ, скажите, я не особо понимаю, я на ИГ или нет❓
Вот мое расписание:
7:30 - вода (1 стакан)
9:30 - протеин пью
13:00-30 - могу полноценно пообедать
17:00 - протеин пью
20:00 - ужин полноценный
23- ложусь спать
и опять такой же цикл повторяется.
Образ жизни
7:30-9:30 - домашние дела (отводить детей в сад и прогулка с маленькой)
Другие часы я убираюсь, готовлю, хочу в тц если надо, и 2 раза в день мы гуляем (в общей сложности 5-6 часов в день) плюс 3...
Какой протеин выбрать для похудения?
Протеин. Какой лучше? Начала заниматься спортом и худеть. Начитавшись про пользу протеина хочу тоже начать пить, но их столько… 😅 Посоветуйте
Девчонки, какой протеин пьёте?💪🏼💪🏼💪🏼
Я пью изопьюр, там шоколадное печенье