Что делать, если ребёнок плохо спит: ищем причины и решения

Посмотрела ей попу сейчас, там ничего не нашла, вспомнила, что ели мандарин вчера и это может быть прожилка от мандарина не переварилась, но все равно думаю сдать ей анализ, уже, кажется, с ума схожу, пытаясь понять почему она у меня плохо спит